Kā jāēd, lai nepieņemtos svarā, jeb Ko varam mācīties no frančiem un itāļiem?
Vai esat kādreiz domājuši… Kāpēc franči nekļūst resni? Kruasāni, Brī siers, crème brûlée… Kāpēc itāļi nekļūst resni? Pasta, pica, tiramisu…...
Author: Anete Dinne
Vēlreiz par palmu taukiem – vai ražotājiem rūp mūsu veselība?
Uz sejas smērējam traki dārgus krēmus un pērkam labāko kosmētiku, bet kā lai mūsu seja skaisti mirdz, ja vēderā liekam...
Cik daudz mēs zinām par ogļhidrātiem: vai makaroni un maize tiešām neiederas veselīgā diētā?
Visi makroelementi, ko uzņemam ar uzturu, ir vitāli svarīgi mūsu ķermeņa pareizai darbībai, un katram ir sava funkcija. Kad runājam...
Garšas fizioloģija. Kāpēc mums garšo tas, kas garšo
Vai garšas izjūta ir ģenētiski iedzimta īpatnība, vai to dzīves laikā ir iespējams mainīt un uztrenēt? Kāpēc vieniem garšo sāļi...
Cik kafijas krūzīšu dienā patiks sirdij?
Pēdējā laikā kafija ir ieguvusi īpaši lielu patērētāju uzmanību gan veselības dēļ, gan kā jauns modes dzēriens, kas jau pat...
Sirds veselības pamati jāieliek ģimenē
Paskatoties uz rudens ražas veltēm Latvijas tirdziņos, daudzi saka – nevajag mums nekādu Vidusjūras diētu, mums pašiem visa kā pietiek!...
